.: “¬ онлайн :.
—чЄтчик т»÷ PR




¬аш IP54.144.21.195
’итов 1669
’остов 157
¬сего онлайн5
“елеканалов108
¬идеороликов228
 омментариев24
«аписей в гостевой76
Ќовостей2640
«арегеcтрировано16418






















  • “ренировка дл€ начинающих   ачаем €годицы.

    ”брать живот за 4 минуты.

    ƒиета от природы

    27. ”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»я Ќј ѕЋ≈„». ј–ћ≈…— »… ∆»ћ —“ќя.

    ѕортал "Ќовости кино" - это источник самой оперативной и подробной информации о кинематографе, ориентированный как на любителей кино, так и на профессионалов. ѕортал предлагает своим пользовател€м не только новинки кино - кадры, трейлеры, постеры, фотографии со съемочных площадок и статистику кассовых сборов, но и справочную информацию об известных кинематографистах и главных наградах киноиндустрии. ¬се права на материалы, опубликованные на сайте , а также подсайтах и сайтах специальных проектов, св€занных с порталом "Ќовости кино" принадлежат редакции.  опирование полное или частичное разрешаетс€ с об€зательным размещением в тексте активной гиперссылки на главную страницу ресурса.
    ѕ€тница 22 сент€бр€ 2017г. 
    «аписи в блоге
    Ќабор крючков и мелочей дл€ в€зани€ за 481 руб
    ƒолговечны и практичны 16 –азличных размеров крючки »глы Ўвы в€за....

     омментарии (0)

    јѕѕј–ј“Ќџ… ћјЌ» ё– купить за 450р
    1 компл. 6 бит 20000 об./мин. ѕрофессиональный Ёлектрический ћани....

     омментарии (0)

    Leagoo M8 за 4 223 руб.
    Leagoo M8 —мартфон 5.7 "HD IPS Android 6.0 MT6580A Quad Core 2 √Ѕ....

     омментарии (0)

      северным границам –‘ приблизились 5000 военных и 400 единиц техники
    Ќорвеги€ проводит крупнейшие военные учени€.

    ....

     омментарии (0)

    ЂѕЋј¬”„»… √–ќЅї ѕ–ќ—“»Ћ—я — ƒ¬”ћя »—“–≈Ѕ»“≈Ћяћ» ¬ — –‘ ј Ќј“ќ ЋџЅ»“—я.
    Ёти самолеты долб€т тех,кто долбит немцев,их жен и дете....

     омментарии (0)

    ¬ окруженном войсками армии ёго-востока ћариуполе наход€тс€ шесть офицеров  иберцентра Ќј“ќ
    ¬ окруженном войсками армии ёго-востока ћариуполе нахо....

     омментарии (0)

    ¬»ƒ≈ќ ѕќ“ќ 




    —траницы: 7

    Ј —ывороточный протеин.  акой выбрать?

     омментарии (0)

    —ообщение є: 121
    27.11.14 (16:16:29)
    ќтвет: 0
    Ј ѕроверка протеина на подлинность

     омментарии (0)

    —ообщение є: 122
    27.11.14 (16:16:36)
    ќтвет: 0
    Ј “ренировка плеч от —ерге€  арандашова.

     омментарии (0)

    —ообщение є: 123
    28.11.14 (14:51:43)
    ќтвет: 0
    Ј ѕлечи. —упер масса

     омментарии (0)

    —ообщение є: 124
    28.11.14 (14:52:46)
    ќтвет: 0
    Ј ¬ысший пилотаж бодибилдинга! ѕлечи от —таса Ћиндовера.

     омментарии (0)

    —ообщение є: 125
    28.11.14 (14:52:47)
    ќтвет: 0
    Ј 27. ”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»я Ќј ѕЋ≈„». ј–ћ≈…— »… ∆»ћ —“ќя.

     омментарии (0)

    —ообщение є: 126
    28.11.14 (14:52:47)
    ќтвет: 0
    Ј ƒелаем красивые плечи с  атей ”смановой.

     омментарии (0)

    —ообщение є: 127
    28.11.14 (14:52:47)
    ќтвет: 0
    Ј “ренировка плеч со свободным весом. —аша ѕриходько.

     омментарии (0)

    —ообщение є: 128
    28.11.14 (14:52:47)
    ќтвет: 0
    Ј —упер плечи! ƒомашн€€ тренировка!

     омментарии (0)

    —ообщение є: 129
    28.11.14 (14:52:48)
    ќтвет: 0
    Ј ∆им штанги на наклонной скамье 45 градусов и в ћашине —митта дл€ тренировки грудных мышц. “ехника.

     омментарии (0)

    —ообщение є: 130
    29.11.14 (21:18:10)
    ќтвет: 0
    Ј ∆им лежа 300 кг упали на лицо, ћал€нов »горь / Bench press 300 kg fell on the face

     омментарии (0)

    —ообщение є: 131
    29.11.14 (21:18:14)
    ќтвет: 0
    Ј 24. ”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»я Ќј √–”ƒ№. ∆»ћ √јЌ“≈Ћ≈… Ћ≈∆ј.

     омментарии (0)

    —ообщение є: 132
    29.11.14 (21:18:19)
    ќтвет: 0
    Ј ”пражнени€ дл€ груди. ∆им штанги лежа.

     омментарии (0)

    —ообщение є: 133
    29.11.14 (21:18:24)
    ќтвет: 0
    Ј ∆им штанги лежа на максимум.

     омментарии (0)

    —ообщение є: 134
    29.11.14 (21:18:29)
    ќтвет: 0
    Ј ƒлужневска€ ¬лада - русский жим 45 килограммов на 20 раз

     омментарии (0)

    —ообщение є: 135
    29.11.14 (21:18:37)
    ќтвет: 0
    Ј ”пражнени€ дл€ груди. ∆им гантелей лежа.

     омментарии (0)

    —ообщение є: 136
    29.11.14 (21:18:52)
    ќтвет: 0
    Ј —упер €годицы ≈катерины ”смановой.

     омментарии (0)

    —ообщение є: 137
    07.12.14 (19:25:01)
    ќтвет: 0
    Ј Sexy Legs 5 : ѕопа как орех!

     омментарии (0)

    —ообщение є: 138
    07.12.14 (19:25:09)
    ќтвет: 0
    Ј ћилена. ачаем €годицы и жжем бедра!

     омментарии (0)

    —ообщение є: 139
    07.12.14 (19:25:25)
    ќтвет: 0
    Ј ћилена. ѕопа как орех!

     омментарии (0)

    —ообщение є: 140
    07.12.14 (19:25:34)
    ќтвет: 0

    —траницы: 7

    .:ѕопул€рные анонсы :.
    ѕ€тница 22 сент€бр€ 2017г. 

    ”нивер. Ќова€ общага (2014), добавлена 4 сери€

    ¬от и настал тот момент, которого мы все ждали. Ёто премьера сериала "”нивер новый сосед".   нашим любимым геро€м подсел€т нового соседа, так как всем известно, что  уз€ ушел с проекта ”нивер. Ётот герой обещает быть таким же смешным как и сам куз€, так как из анонсов видно, что этот новый герой не блещет интеллектом как это было и с  узей
    2014-09-09 05:03

    1024


    2017-06-24 01:22

    “олст€к на ринге –айское озеро
    ѕакт √рибы
     руиз ѕодземелье
    ѕомощники »грай до смерти
    ‘ортуна ¬егаса ¬скрытие
    «амЄрзшие ѕрокл€тое место
    ѕожиратели Ѕезым€нна€ - одна женщина в Ѕерлине
    ќдин пропущенный звонок ƒь€вол
    Ќикого нет
    Ћюбимый канал

    —порт представл€ет собой специфический род физической и интеллектуальной активности, совершаемой с целью соревновани€, а также целенаправленной подготовки к ним путЄм разминки, тренировки. ¬ сочетании с отдыхом, стремлением постепенного улучшени€ физического здоровь€, повышени€ уровн€ интеллекта, получени€ морального удовлетворени€, стремлени€ к совершенству, улучшению личных, групповых и абсолютных рекордов, славе, улучшени€ собственных физических возможностей и навыков, спорт предназначен дл€ совершенствовани€ физико-психических характеристик человека.—порт Ч составна€ часть физической культуры. Ёто собственно соревновательна€ де€тельность и подготовка к ней. ¬ нЄм €рко про€вл€етс€ стремление к победе, достижению высоких результатов, мобилизаци€ физических, психических и нравственных качеств человека. —порт необходим дл€ того, чтобы вли€ть на общество.ћассовый спорт даЄт возможность миллионам людей совершенствовать свои физические качества и двигательные возможности, укрепл€ть здоровье и продлевать творческое долголетие.—порт высших достижений Ч это единственна€ модель де€тельности, при которой у выдающихс€ рекордсменов функционирование почти всех систем организма может про€вл€тьс€ в зоне абсолютных физических и практических пределов здорового человека 1439 дней. ÷ель спорта высших достижений Ч это достижение максимально возможных спортивных результатов или побед на крупнейших спортивных соревновани€х. ’от€ первоначально спортивные сост€зани€ носили любительский характер и участники ќлимпийских игр в остальное врем€ были зан€ты трудом в других сферах де€тельности, уже в античности, начина€ с V в. до н. э., сформировалась прослойка профессиональных атлетов. —истема местных соревнований-агонов со значительными призами позвол€ла представител€м низших классов, занимающимс€ профессиональным спортом, обеспечивать себе безбедное существование. ќсобое распространение профессиональный спорт получил сначала в эллинистической √реции, а затем в ƒревнем –име, как результат изменени€ концепции физического воспитани€: из подготовки бойцов всеобщего ополчени€ спорт превращалс€ в зрелище, и целенаправленно им, как любым видом искусства, занимались лишь немногие. —озданный в I в. до н. э. образ профессионального атлета Ч кулачного бойца Ч работы јполлони€, сына Ќестора, показывает, как далеко к этому времени ушла сама концепци€ спорта от его первоначальной идеи. —кульптурный портрет вместо гармонично сложенной фигуры человека-гражданина, характерной дл€ классической греческой школы, передаЄт с натуралистическими подробност€ми гипертрофированную мускулатуру профессионального бойца, сломанный нос, разорванные уши и шрамы, а также Ђспортивный инвентарьї Ч перчатки с железными вставками на руках.ѕосле упадка спорта в целом в —редние века и его возрождени€ в новое врем€ получил новое развитие и профессиональный спорт. Ќапример, из общей массы любителей кулачных боЄв в јнглии в XVIII веке выделились лучшие мастера, поставившие эти развлечение на финансовую основу. ѕервую школу бокса в јнглии открыл в первой половине XVIII века лучший боксЄр-т€желовес своего времени ƒжеймс ‘игг, дававший уроки кулачного бо€ за плату. ¬ середине того же века уже началась практика манипул€ций с результатами боЄв, позвол€вша€ антрепренЄрам получать значительные суммы денег.